Turniej Wielkiego Szlema: Za kulisami czterech najwiÄ™kszych turniejów tenisowych. Być może dla niektórych bÄ™dzie to niesÅ‚ychanie sporym zaskoczeniem, lecz sÄ… takie typy diet odchudzajÄ…cych, jakie opierajÄ… siÄ™ na dostarczaniu organizmowi w rzeczy samej znaczÄ…cych iloÅ›ci, przede wszystkim tÅ‚ustych posiÅ‚ków. W takich dietach im wiÄ™cej siÄ™ je tÅ‚ustych daÅ„ tym poprawniej, bowiem zapewnia to znacznie poprawniejsze efekty, jeżeli gra toczy siÄ™ o kwestiÄ™ spadku masy ciaÅ‚a. Generalnie można powiedzieć, że przy stosowaniu diet wysokotÅ‚uszczowych faktycznie widoczne sÄ… zauważalne wyniki w postaci ubytku niepomocnych kilogramów, lecz jak wolno siÄ™ domyÅ›leć ich zastosowanie ma niekoniecznie porzÄ…dny wpÅ‚yw na funkcjonowanie organizmu – wskutek tego [ Read More ]
Znaczenie badan naukowych w funkcjonowaniu uczelni wyższych. JednÄ… z głównych decyzji, jakie bÄ™dziemy musieli podjąć po narodzinach naszego dziecka, bÄ™dzie wybór porzÄ…dnego lekarza pediatry, który bÄ™dzie siÄ™ opiekowaÅ‚ naszÄ… pociechÄ… przez caÅ‚e dzieciÅ„stwo. OczywiÅ›cie nie wybieramy lekarza dzieciÄ™cego raz na zawsze oraz możemy w dowolnym momencie zmienić dotychczasowego, jakkolwiek przyzwoiciej nie eksperymentować na wÅ‚asnym dziecku oraz od razu wybrać jak najlepszego pediatrÄ™. Do wyboru posiadamy lekarza pediatrÄ™ i lekarza familijnego (internistÄ™) – wiÄ™cej na ANCHOR. Pierwszy z nich zna siÄ™ w głównej mierze na schorzeniach dzieciÄ™cych i warto wybrać go, kiedy nasze dziecko w szeregu przypadków cierpi na dolegliwoÅ›ci i [ Read More ]
WrzesieÅ„ dla Zdrowia: Ważność AktywnoÅ›ci Fizycznej i Zdrowej Diety O tym, jak komfortowa jest klimatyzacja zdajÄ… sobie sprawÄ™ z tego wszyscy ci, którzy posiadali szansÄ™ i ewentualność pomieszkiwać w klimatyzowanych pomieszczeniach. A dziÅ› zdecydowana wiÄ™kszość nowoczesnych budynków, apartamentowców czy biur ma klimatyzacjÄ™. To naturalnie dziÄ™ki temu dopuszczalne jest przebywanie w wygodnych warunkach nawet jeżeli klimat czy pogoda temu nie sprzyja. Jeżeli w danym ulokowaniu jest klimatyzacja jesteÅ›my w stanie dopasowywać temperaturÄ™ powietrza oraz siÅ‚Ä™ nawiewu. Nie wszelkim jednak taka klimatyzacja sÅ‚uży – tutaj pomoże ANCHOR. SÄ… tacy, którzy narzekajÄ… na wiÄ™ksze zmÄ™czenie, ból gÅ‚owy lub Å‚zawienie oczu wÅ‚aÅ›nie w owym [ Read More ]
Wprowadzenie medytacji i mindfulness do programu nauczania. Jest to zespół ludzi o bardzo dobrych cechach, niektóre z nich już martwy w współczesnym społeczeństwie jednak nie u nich, nie stawiają na pierwszym miejscu pieniędzy jak większość ludzi, nie dali odurzyć się sile pieniądza. Chwała za to im co robią dla stworzonego przez nas kraju, są to bohaterowie, którzy ratując życie bliźnich, ryzykują swoim życiem, a niestety nieraz bywa tak że je tracą. Straż pożarna w stworzonym przez nas kraju jest od wszystkiego, od eliminowania skutków klęsk żywiołowych, inaczej na przykład ogarniania zwalonych drzew, oraz przeróżnych materiałów przez mocne wichury. Jeżdżą do [ Read More ]
Bieganie a odchudzanie: mity i fakty. W budownictwie często napotyka się na nadzwyczaj wiele problemów, które nie tyle uniemożliwiają dalsze przedsięwzięcia, co po prostu znacznie je utrudniają. Jedną z takich sytuacji a raczej takim zjawiskiem jest wilgoć, jakie jest w stanie dostać się odpowiednio wszędzie. Istnieje oczywiście metod na zapobieganie temu, można zastosować na przykład nadzwyczajną taśmę, a to znaczy jest to taśma uszczelniająca, którą montuje się w kątach ścian po to, żeby chroniła je przed przedsięwzięciem wody, która w szeregu przypadków potrafi być bardzo agresywna. Takie taśmy nadzwyczaj wielokrotnie widzi się na przykład na tarasach czy też balkonach, gdzie [ Read More ]